Quelques conseils alimentaires pour le printemps

Quelques conseils alimentaires pour le printemps

Quelques conseils alimentaires durant le printemps : L’alimentation sera décisive pour rester en santé en l’adaptant à la saison. On préférera une cuisson vapeur, peu salée. On consommera des graines germées, des aliments amers et soufrés (roquette, radis, oignons,...

lire plus

Les 16 commandements pour être vraiment malade

1-Evitez tout exercice physique 2-Restez enfermé chez vous 3-Grignotez, jour et nuit, gâteaux secs, chocolat, pâtisserie, chips, cacahuètes, etc…surtout en regardant la télévision 4-Ne buvez jamais d’eau. Préférez Coca-Cola, bières, jus de fruits en bouteille et...

lire plus
Sophrologie et QVT

Sophrologie et QVT

Stressé(e) au moins une fois par semaine? En plus de la pandémie de Covid-19 (phénomène mondial) qui a obligé chacun à s’adapter à de nouvelles organisations (télétravail, semi-présentiel, mesures sanitaires, etc.), le contexte économique et politique difficile...

lire plus