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Santé Naturelle et Sophrologie : Harmonie du Corps et de l’Esprit
La santé naturelle et la sophrologie sont deux approches complémentaires qui visent à favoriser le bien-être global. Dans cet article, nous explorerons ces domaines et découvrirons comment les intégrer dans notre vie quotidienne pour une meilleure santé physique et...
Quelques conseils alimentaires pour le printemps
Quelques conseils alimentaires durant le printemps : L’alimentation sera décisive pour rester en santé en l’adaptant à la saison. On préférera une cuisson vapeur, peu salée. On consommera des graines germées, des aliments amers et soufrés (roquette, radis, oignons,...
Les 16 commandements pour être vraiment malade
1-Evitez tout exercice physique 2-Restez enfermé chez vous 3-Grignotez, jour et nuit, gâteaux secs, chocolat, pâtisserie, chips, cacahuètes, etc…surtout en regardant la télévision 4-Ne buvez jamais d’eau. Préférez Coca-Cola, bières, jus de fruits en bouteille et...