Stressé(e) au moins une fois par semaine? En plus de la pandémie de Covid-19 (phénomène mondial) qui a obligé chacun à s’adapter à de nouvelles organisations (télétravail, semi-présentiel, mesures sanitaires, etc.), le contexte économique et politique difficile...
Choisissez la fraîche et non pasteurisée pour bénéficier de tous ses nutriments et leurs bienfaits sur votre peau, vos poumons ,votre foie et vos reins . Elle renforce votre système immunitaire. Elle agit également sur vos douleurs articulaires et musculaires! Son...
À la différence du printemps occidental qui commence à la fin Mars, en MTC, le printemps a commencé le 4 Février après le Nouvel An chinois pour se finir le 16 avril 2023 La saison printanière débute lorsque la nature se réveille (les bourgeons pointent leur nez , les...
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’hiver a débuté après la fête des morts, début novembre, moment où l’énergie Yin devient dominante, et atteindra son maximum au solstice d’hiver. Puis l’énergie Yang commencera à remonter progressivement, et, début février,...
Raclettes, tartiflettes, fondues...On mange généralement plus gras en hiver que le reste de l'année...Une mauvais idée, car cela handicape l'organisme dans son combat contre le froid et ses conséquences.Une nourriture trop riche nécessite en effet la production...